교사일지(수업)/체육수업 9

3학년 체육수업 - 미국식 피구

미국식 피구는 기존의 피구보다 공을 만지는 기회가 많고 활동적인 게임이다. 준비물은 피구용 공 여러개, 감옥과 중간선을 표시 할 콘(대체가능)만 있으면 되겠다. 중간선에 공을 두고 양측은 경기장 끝에 위치한다. 신호와 함께 달려나가서 먼저 공을 잡아서 상대편을 맞추면 된다. 공을 맞으면 상대편 진영에 있는 감옥에 들어가야 한다. 만약 상대방의 공을 떨어지기 전에 잡았다면 공을 던진 사람이 감옥에 간다. 감옥에 들어간 사람은 자기편의 선수가 공을 던져줘서 떨어뜨리지 않고 잡으면 감옥에서 풀려나게 된다. 공을 잡을 때 같이 붙어 있었던 선수가 있으면 같이 풀려난다. 감옥에 있는 선수들은 '탈옥'을 시도할 수 있는데, 사슬을 만들어서 감옥에서부터 자기편 진영까지 이어지면 모두 '탈옥'을 할 수 있다. 단, 중..

3학년 체육 - 얼티미트 6차시 리그전

이제 게임도 해보았고 하니 새롭게 팀을 짜서 리그전을 치를까 생각중. 준비 운동하고 남자 2줄, 여자 2줄로 마주 보고 서서 원반 주고 받기. 잘하는 4명을 골라 주장이 되도록 하기. 4팀으로 나누어 팀원 뽑기. 첫번째 경기 타임 아웃제. 한 경기당 10분. 다른 두 팀은 관람 및 연습. 리그전 첫째날. 위의 생각대로 진행을 하였고 잘 진행 되었다. 다만, 지난 시간에 더이상 게임을 하고 싶지 않다던 학생들을 거의 강제로 팀원이 되게 하여서 그 학생들이 불만을 토로하였다. 그래도 이렇게 두 팀씩 하는 것을 보면서 지도를 해주니까 사고 없이 아이들이 열심히 잘 참여하였다. 아마 나중에 리그전 결과표를 보면 더 좋아할 것이라 생각한다.

3학년 체육수업 - 얼티미트 3차시

지난번 4팀 중 2팀만 얼티미트 게임을 해보도록 해서 이번에는 해본팀들은 스스로 하고 안해본 팀들은 나의 지도를 받으며 게임을 하였다. 안전교육을 누누이 했건만 스스로 하는 팀들에게서 원반에 맞아서 아프다고 하는 아이들이 속속 나타났다. 입술, 어깨, 이마. 다른 부위는 크게 다친 곳이 없는데 어깨는 멍이 들었단다. 얼마나 세게 던졌길래 그럴까했는데 다친 아이들 중 몇명의 이름을 몰라서 못 불러준 것이 마음에 걸린다. 수업마무리에 게임을 해보니 어땠는지 물어보니 대부분 좋아하는데 다친 아이들은 두번 다시 하고 싶지 않다고 하였다. 다쳤으니 싫어하는게 당연하다. 다치지 않도록 잘 지도해야겠다. 얼티미트를 통해서 체육수업에서 적극적으로 바뀐 학생이 있는가 하면 오히려 소극적으로 바뀌 아이들도 있다.

3학년 체육수업일지 - 플라잉디스크 1차시

체육수업으로 플라잉 디스크를 활용한 뉴스포츠를 하기로 했다. 가용자원은 플라잉 디스크 7개와 조끼. 먼저 플라잉 디스크를 던지는 두 가지 방법에 대해서 가르쳐 주었다. 안전교육을 하고 3~4명 씩 나누어서 던지고 받는 연습을 하였다. 연습하는 와중에 잘 안되는 아이들을 개별 지도해주고 잘 하는 아이들은 이동하면서 패스하는 방법을 연습하도록 유도했다. 한 10분이 남아서 여자아이들은 무대 위에서 관람하고 남자아이들만 시범적으로 얼티미트 게임을 해보았다. 처음하는 것 치고는 괜찮게 했다고 생각한다. 여자 아이들은 시간이 없어서 안하니 볼맨 소리를 해댔다. 다음에는 여학생들 에게도 게임을 할 수 있게 안내를 잘해야 겠다. 요즘은 플라잉디스크가 부딪혀도 크게 안다티게 연질로 된 것들이 나와있다. 우리 학교에 있..

3학년 체육수업일지 - 3단 뛰기와 어림짐작

이번시간에는 대구세계육상선수권대회가 있는 주니까 [도전활동]에서 1학기 때 다루었지만 육상경기 분야를 해보기로 했다. 거기에 수학을 융합하여 길이를 일정한 규격에 의해서 측정하는 것이 아닌(cm) 어림짐작하는 것과 연계해서 가르쳐 보기로 하였다. 아이들과 간단한 준비운동을 하고 3단뛰기를 소개하였다. 그리고 자기 돌을 고라서 주워오도록 한 뒤, 먼저 3단 뛰기를 시범보이고 아이들이 한줄로 서서 3단 뛰기를 하였다. 첫번째는 돌을 놔둬서 그 자리를 익힌뒤, 두번째 뛴 자리와의 거리차를 손이나 발 등 자기 나름의 방법으로 그 차이를 재고 기억하라고 하였다. 시간이 5분 정도 남아 자유시간을 주었다. 이 사진은 미끄럼틀을 가운데로 두고 꼬리잡기를 하는 모습이다. 앞 사람을 잡아서 끝까지 살아남는 놀이이다. 실..

3학년 체육 종합릴레이

교과서 수업을 좀 탈피하여 종합릴레이를 한번 해보았다.준비운동은 체육관에 오면서 벌써 뛰고 장난치면서 땀이 송글맺혀있었다. 두 명이 나란히 서서 반환점을 돌아 투호를 해서 먼저 놓는 사람이 빨간 조끼, 그렇지 않은 사람은 노란 조끼를 가지는 팀 구분하기 활동을 하고 팀이름 정해 세가지 게임을 하였다. 첫번째 게임은 가위바위보 달리기. 양끝에 마주보고 달려서 만난 지점에서 가위바위보를 한다. 진사람은 빠지고 이긴사람은 계속 달린다. 진팀에서 또 사람을 보내 가위바위보를 하고 일정구간을 통과하면 그 팀이 점수를 얻는다. [#_5ec72_#] 두번째 게임은 릴레이 형식인데 주사위를 굴려 나온 수 만큼 연속 줄넘기를 하고 가는 것이

4학년 체육 물놀이 구조활동

주변에서 쉽게 구할 수 있는 패트병과 끈을 가지고 물에 빠진 사람을 구할 수 있는 활동입니다. 물놀이 수업에 안전교육으로 활용하였습니다. 준비물은 패트병과 끈입니다. 패트병에는 던지기 쉽게 물이 조금 들어가 있어야 합니다. 끈 길이는 2~3미터 정도가 적당합니다. 먼저 아이들을 4그룹으로 나누었습니다. 4~5명으로 그룹을 지을 수 있게요. 패트병을 나눠주고 끈으로 패트병을 묶는 매듭법을 가르쳐 주었습니다. 스스로 묶는 연습을 합니다. 그다음 던지기 위한 자세를 가르쳐 줍니다. 끈의 끝을 발로 밟거나 묶고 끈이 엉키지 않게 잡습니다. 패트병을 반동을 쥐서 물에 빠진 사람의 뒤편으로 던집니다. (이때 흐르는 물이라면 약간 상류쪽에 던지는 것이 좋습니다.) 던질 때는 양손을 쭉 펴서 던지는 방향으로 뻗습니다...

3학년 체육 경쟁활동-술래피하기형

오늘은 술래 피하기형 경쟁활동의 주요전략 중 유리한 위치를 선정하는 것을 익혀보았습니다. 4/10차시로 조금 늦은 감이 있지요. 초기 학생들과의 친교활동 같이 익숙해지는 활동 없이 바로 교과학습을 진행해서 그런가 봅니다. 1반과 2반의 수업을 약간 다르게 진행하였습니다. 조금 달라진 것 뿐인데 후자가 반응이 더 좋아서 1반에게 좀 미안하군요. 3-1 3-2 도입 전략설명 몸풀기 - 다양한 방법으로 뛰기 남녀 릴레이 전략설명 전개 안전지대가 있는 술래잡기 사자와 사슴(빨리 달리기) 몸으로 하는 가위바위보 인간 바둑알 게임 인간 바둑알 게임 사자와 사슴 몸으로 하는 가위바위보 정리 정리 운동 정리운동 안전지대가 있는 술래잡기는 1인을 위한 원을 그려놓고 술래는 원 밖에서 잡으러 다니고 술래가 아닌 사람은 원..